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文摘:想幸福就追求心流吧_4则(20171124)

时间:2019-10-07 14:51来源:股票
简化吃喝,主要靠聊 除非商定想吃某种美食,不然的话,饮食的因素越淡越好。茶和咖啡就比烈酒和中餐健康。 如果对方说“随便”,你千万别客气,挑不让你自己难受的食物就好。

简化吃喝,主要靠聊

除非商定想吃某种美食,不然的话,饮食的因素越淡越好。茶和咖啡就比烈酒和中餐健康。

如果对方说“随便”,你千万别客气,挑不让你自己难受的食物就好。

如果你想要节省时间做事,饮食要尽量清淡。

吃自助一晚上不舒服,喝白酒第二天白天也不舒服,有重大考试会议之前,千万别吃四川重庆风味的火锅。别问我怎么知道的……

你们可以仔细观察一下那些商业发达的地区,一般饮食都很清淡,就是因为时间就是金钱,为了口腹之欲而影响工作就不好了。

尽量避免第二场,吃完饭又去唱歌喝酒,那是县城里的享乐人生。一线城市打拼的你,应该没有这样的福气,别跟着那些有闲的朋友一起去挥霍时间。

——熊太行《交际减法:别让烂朋友糟蹋你的青春》


想幸福就追求心流吧

心流只是一个方法,它背后的更大的逻辑是,你要通过锻炼控制自己的意识,去获得真正的幸福。

在我看来,这个态度是真正的以人为本!我们做事的时候并不在乎结果能不能给自己带来多大的利益,而是专注于做这件事本身,从中获得乐趣。这句话听着特别像“心灵鸡汤”,但它恰恰是一个站得住脚的理论!

从心流出发,契克森米哈赖重新定义了什么叫“乐趣”,什么叫“复杂”,什么叫“休闲”,并且最终推出什么是真正的幸福。 真正的幸福,是当你全心全意投入一件事,把自己置于度外的时候,获得的副产品。你直接追求的并不是幸福,而是把自己变得更复杂 —— 在这个变复杂的过程中,你会找到乐趣,这个状态就是幸福的。

人生要的不是最后终点的结果,而是每时每刻点点滴滴成长的过程。成长不仅仅是在校学生的事儿。成长也不是为了达到什么目的的手段。成长本身,就是我们的目的。

——万维钢《日课047|契克森米哈赖的幸福课》


是世界因中国而改变,还是中国顺应历史潮流而改变自己

作为一种文明形态的现代资本主义制度,它不是哪一伙人、哪一个群体、哪一股势力有意的设计,也没有谁从一开始就把它作为一个目标去实现。它的产生具有某种偶然性,在它的发展过程当中,参与的各方各有考虑,各有需求,在连续不断的博弈过程当中,逐渐形成了我们后来看到的它所具有的特征和格局。韦伯这本书,虽然也涉及到了政治、经济和法律,但主要讨论的是观念的力量。

总之,现代资本主义文明在各种力量相互交叉的博弈过程中,迅速地成长起来,并且以不可阻挡的趋势扫荡了整个世界,让所有非西方文明地区都不得不面对这样一个基本事实,就是你是自觉认识到它的力量,跟着它走,还是不愿意认命,让它拖着你走?它是一个你没有办法忽视的存在和事实,早早晚晚你必须做出选择。

面对这个存在,我们怎么办?它能否成为我们走向现代可以借势的一股力量呢? 答案恐怕不止一个。有可能,但也不一定。事实上,中国已经加入了这样一个历史进程当中,并且参与到塑造世界历史的新格局这一进程。而中国的加入最终将导致什么样的结局,是世界因中国而改变,还是中国顺应历史潮流而改变自己,恐怕都在未定之天。但无论如何,我们回顾和研究现代资本主义的发生学原理,尤其是重温韦伯焦虑,对于追求现代性的我们,都具有重大的意义。

——刘苏里《020 | 阎克文第五讲:重温韦伯焦虑》


《与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理》| 吴诗芸解读

作者  盖伊·斯皮尔

核心内容

巴菲特教给作者5个投资和生活的真理,分别是:坚持自己的原则、远离疯狂人群与噪音、永葆童真与好奇心、培养有价值的人际关系以及忠实于自己。

一、坚持自己的原则

坚持自己的原则也就是知行合一,在任何情况下,行为的标准只有一个,就是遵循自己的原则。只要是和原则相违背的,和目标不一致的,都要放弃。

【案例】

1995年,科技概念股暴涨,整个资本市场都在追捧,巴菲特却一点反应也没有。当时有舆论就说,巴菲特老了,眼光跟不上了,伯克希尔·哈撒韦公司的股价开始不断下跌,大部分人都开始抛售。本书的作者用巴菲特的投资原则分析后,用大量的资金购买了伯克希尔·哈撒韦公司的股票。结果,1997年爆发了金融危机,科技概念股开始暴跌,巴菲特投资的企业却没受到影响,作者购买的伯克希尔·哈撒韦公司的股票价格翻了四倍多。

二、远离疯狂人群与噪音

远离疯狂人群与噪音是指,我们要给自己创造正确的工作环境,这样,大脑就主动远离了很多噪音的干扰,更容易做出正确的决策。

【案例】

巴菲特公司总部在远离华尔街的奥马哈,这样就可以远离疯狂的人群,不被外界信息干扰。公司不放在闹市区,就不会有太多人拜访,避免在无效的社交上浪费时间;巴菲特的办公室装修得不豪华,办公桌小一点,不用放什么杂物,也不会影响自己读书看报和安静思考;办公室没电脑,不看大盘,经常手机关机,没有电子邮件,就是为了遵循自己的投资原则,要长期持有。

不要轻易去考验人性,人性是经不起考验的。

三、永葆童真与好奇心

保持童真、对这个世界保持开放性和好奇,积攒一个个小幸福,这样,我们就会在生活中找到满足感和快乐。

【案例】

巴菲特每天都要喝高糖高热量的可乐,医生不让他喝,他解释说,他经过计算,人类死亡率最低的年龄是6岁,所以他要学习6岁小孩的生活习惯,多吃点糖,这样他心里有安全感。巴菲特还特别爱玩桥牌,每周至少四次,每次两个小时,他还创办了用自己名字命名的桥牌比赛。除了玩桥牌,巴菲特还是个有名的段子手。

四、培养有价值的人际关系

培养有价值的人际关系是指,朋友对我们的影响是非常大的,所以我们要慎重交友,最好多跟牛人交朋友,从他们身上学习。

【案例】

巴菲特就告诉作者,最好的学习方法就是和正确的人在一起。和更优秀的人在一起,你就会不知不觉地进步。巴菲特选择朋友的一个办法是,假如一个房子里有100个人,他会先选出10个他想要合作的,再选出10个他坚决不合作的,剩下的80个人有待观察,只把时间和精力集中在少数拿得准、信得过的人身上。

五、忠实于自己

忠实于自己是指,在做决策时,要遵守 “内部记分卡”,也就是要坚持自己内心认可的价值,而不是用“外部记分卡”,也就是外界的看法、他人的认可来衡量自己。

【案例】

巴菲特非常有钱,但是他住的房子是20世纪50年代花3万美元买的,开的最多的车也是很多年前花1.5万美元买的,早餐吃的最多的是汉堡和可乐,一个富豪,硬生生把自己活成一个中产阶级。那他为什么这么做呢?巴菲特在内心认为,赚钱是为了“自由”,赚够了钱他就可以做自己想做的事情,而他最想做的事情就是为自己工作,开多少工资都是浮云。

金句

  1. 如果你不打算持有一个股票10年,那么你干脆就不要买它。

  2. 你只靠大脑去过滤噪音没什么用,你需要的是正确的工作环境。

3. 我们长时间的幸福感,不是来源于生活中的大事,而是来源于生活中不断出现的小幸福。

  1. 我每天都跳着踢踏舞去公司,不过不是去上班,我是要去教堂画壁画儿!

5. 最好的学习方法就是和正确的人在一起。和更优秀的人在一起,你就会不知不觉地进步。

6. 被外部记分卡左右的人,光顾着迎合别人的要求,容易被环境左右。坚持内部记分卡的人,他们只按自己认定的价值往前走。

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